Ernährung | Getränke

Getränke sind ein wichtiger Bestandteil der Nahrungsaufnahme. Man unterscheidet hauptsächlich zwischen alkoholhaltigen und alkoholfreien Getränken.


Der Tagesbedarf an Flüssigkeit liegt bei 2 liter täglich. Ein nicht unbedeutender Teil wird als Nahrung aufgenommen. Ein dauerhafter Mangel kann schwerwiegende Folgen haben. Übermäßig viel hat ebenfalls schädliche Auswirkungen.

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